生气

好久以前就想写关于生气的文章，一直到近期与友人讨论生气的话题时，又起了写此文章的念头，故此时就地随笔，如有瑕疵之处，多多包涵。

近年来，我虽然还会有愤怒生气的时候，但若与往年相比，生气的数量及程度的确少了很多。

人，为何会生气？人，为何要生气？生气，谁的责任？

想想，生气应该是我们的责任吧。回想一下，每当我们遇到让我们生气的人事物时，我们都在场，故我们至少拥有50%的责任吧。

为何会生气？基本上，执着自己的看法是生气的主因。好比说：“为什么她没有依照我的计划去行动？”“为什么事情不如我想象中的顺利？”“他都不听我说，所以生气咯。”不管生气的原因有多种的变化，但每个原因都有一个共同点，那就是生气的人拥有自己的观念，并且执着它。

但，生气就能解决问题吗？

如果一个人犯错了，我们则对他生气，并希望我们的生气能让他难过、自责、害怕、哭泣等。这是一种报复的行动，也是属于不明智的一个举动。若我们因为对方的表现差而生气对方，那我们可以如此的思维：如果我们的成长背景跟对方一样，受的教育及社会影响也一样，连吃的白米也一样，那我们的表现未必会比如今的对方好，很可能我们的表现还要比如今的他更差。同理他人的成长背景及能力，并且感恩自己的所有一切，那取而代之的既是明白及包容，生气就在明白中溶化了。

很多时候，我们会生气，是因为我们不会用智慧处理事情。任何的难题，只要冷静的思考，其解决方案多是如多沟通及多谅解。良好的沟通，真正的了解，才是化解难题的好办法。生气，打，或骂都无济于事，反而往往让事情更恶化。何况，不断的生气将导致自己的健康水平降低，对方的信心可能也会受打击等，多么损人不利己啊。更何况，生命的挫折是必要的，就如一个小孩在学走路的时候，‘必然’会跌倒。对‘必要’的事情生气，似乎跟自己过不去，也显得多么缺乏‘智慧’吧。当一个小孩在学走路的时候，有智慧的父母不会因为他的跌倒而对他又打又骂，因为父母明白这整个学习的过程。 不明白事理的父母则会对那小孩‘没办法’，故取而代之的就是‘生气’，间接中也显示出了自己的不足。面对问题时，我们是如那有智慧的父母，还是那缺乏经验的父母？有办法的人，即不需生气，也不会生气；没有办法的人，最好还是学习寻找办法，毕竟‘生气’不该是你使用的方法，因为它只是一种‘发疯’，并非方法。

也许有人说他生气的原因是让对方‘学会’某些东西。但想了想，我们自己的成长经历中，什么时候我们的学习态度最良好？难道是被大骂了一顿？还是被诚心的鼓励感动后？如果依你个人的经验，你觉得骂人或生气他人将激发他人的学习潜能，那很可能你不曾真正的被鼓励过吧。想想，如果生气真的能有效的激发他人的学习能力，那么现有的激励大师如安东尼罗宾等人即将消失，因为他们的‘待人原则’乃是契合鼓励的，而非‘打、骂、气’。我们希望他人能鼓励我们，支持我们的一切学习，故我们也会被他人期望我们给与他们鼓励与支持，而非一系列的气愤情绪。

如果你想通过你的气氛情绪而让对方害怕及恐惧，或内疚一整天，那很可能你的目标无法达到，而就算达到，那也并非如你所想象中的达到。怎么说呢？比方说，如果我们在生活中做了某些事情而导致对方突然大发雷霆，满脸通红，血口喷人，我们难道会害怕一整天么？有些人不会，有些人却会。那些不会的人，很可能就干脆把对方当成是疯子，也不管那么多，自己的生活依然自己过，故原本想透过生气来恐吓对方，岂知最后被当成了疯子呢！那些会因对方的气话而内疚或害怕一整天的人，原因是他们在意对方，故把对方的话认真看待。换句话，能让对方害怕、自责、内疚的必要条件是‘对方必须在乎’你。这也就是说，你（生气的人）正在伤害一个在乎你的人，一个疼惜你的人！生气，值得吗？

好吧，也许你死缠烂打说要有‘一个人’来‘负责’此次的过错，那你也不该对‘犯错’的人进行一番生气。你应该对导致让这个人犯此‘错误’的因素而生气。如果这个人处理事情不对，你因该一一的探讨导致他无法把事情处理妥当的因素，而对该因素而生气。‘第一层’的‘因素’这可能是‘过去的老师教书不妥’，‘过去的朋友带他游手好闲’，‘曾经的那一杯酒，导致他在上课睡觉，故少听了老师那关键的一句话，所以导致了今天的‘错误’’等。当我们思维了‘第一层’的因素时，我们也不能就把‘责任’推给这些‘东西’，依然的需要推进似的探讨。‘当年的雨天让老师教学的声音听不清楚，以致……’，‘当年的父母……’，‘当年的……’。如此的看，我们会发现，最终我们可能会思考到‘因农夫所种的稻米而养活了他’，‘因社会的环境让他的思维……’，……以致‘因为太阳滋养了大地，所以才会有他的祖先。有他祖先，也才会有他。有他，则有眼前的‘过错。’’是吧，最后的审查将会堆到这个宇宙的地球、太阳、银河系等，若对这些‘东西’生气，那又何必呢？如果有三世轮回，很可能是曾经的自己在对方的阿赖耶意识中留下了一个讯息，而就是此讯息而导致此次的‘过错’。最终的生气对象，究竟该是谁呢？

有一句话说得好，“如果问题可以解决的话，就不必生气；如果不能解决的话，那也没有必要生气”。冷静一些，体贴一些，包容一些，尝试用全新的态度去提升那‘会生气的我’吧。相信自己，终有一日，自己将会与‘生气’永别，而融化在明理的光中！

要对别人的不是生气前，请问自己是否有没有爱着对方！

融
２０１２年１１月１２日