Sunday, February 24, 2013

理性、渴望与本性

理性,就是那个分辨、分析、思考、策划、构思、分别善恶、分析利害……
它,是社会人群中所瞻仰、歌颂的。
如果您允许它在你生命中不断成长,您从社会人群中所得到的掌声也将逐渐增加。
它,让你得到了自信、自满、快乐、积极;
当然,也是它,让你自卑、自损、痛苦、消极……

渴望,就是那个——“…”
让社会认同的渴望,就能被理性包装成另一种“理性”,这往往是——权利、利益……
让社会反对的渴望,就被理性无情的活埋了,这往往是——性、逍遥、随便……
这种活埋——无比的残酷、悲惨。
虽被埋了,但渴望仍就活着,偶尔,依然还能听到它的呻呤生,那是被活埋痛苦的声音。
活埋已久,也许,“我”已认不出这是“我”的渴望了。


本性,是那——无边无际,一片清而不染的光……
它,是圣贤所瞻仰、歌颂的。
小智认为它傻;大智却护它如至宝。
它,就是那无分别的大慈大悲、纯正的爱、无条件的接受、奉献……
它,与生俱来,只是在成长的过程中——可能也被活埋了。
但是,如果您与它同在,哪怕您现在年纪多大,您依然能如婴儿般呵呵作笑……
这种得喜悦,非理性或渴望所能体会的。
您懂得,但可能——忘了。
然,它——依然在内心深处闪闪发亮。

理性——它需要适当的休息。
渴望——它需要自豪的奔驰。
本性——它不需要什么,它本已自足。

用理性来活,那如机器人。
用渴望来活,那如激情尸。
用本性来活,那就是大树、山河、风雨、云彩……

找到本性,它自然会引导——因为“您”属于它,它就是“你”。
它能让理性与渴望同步,接着——三者合一。
也许,那时候——您忘了“我”,但就只有祥和的喜悦!


妙融
2013年2月24日


被狗咬

就是一只黑色的狗,个子不大,但向我直奔而来,一跳,就朝我的手臂要下去!

天啊!

第一个反应既是惊吓,但似乎只有持续一小段时间,接着——

我用很平静、惭愧的眼神看着那只狗,对它说:

“往昔所造诸恶业,皆有无始贪嗔痴,
从身语意之所生,一些我今皆忏悔!

过去(无量前世)若我做了任何伤害过你的事情,真的对不起,对不起,……
还是对不起,对不起。请原谅我,请……原谅我。”

奇妙的,狗,它松开了它的嘴,看着我——

啊,醒了,原来是一场梦。

啊——

但是,回想,我竟然会能用自我忏悔的方法解决冲突,虽然在梦中,但已经很不错了。梦与现实皆有联系,现实的思维或多或少会在梦中反映,嗯——至少,还满意自己的修行。再接再厉啊!

哦,对了,想起了朋友告诉过我的一个真实故事。

她的朋友有天被螃蟹夹了手指,非常非常的疼痛,但她的朋友马上一直对该螃蟹说对不起,恳求原谅……奇妙的,该螃蟹松开了她的手指了。

您,也可以尝试用自我忏悔的方法解决生活的冲突吧。可能,会让您生命中看到意想不到的惊喜啊!


2013年2月24日

Monday, February 18, 2013

2013年目标

酝酿了一段时间的2013年目标,终于出炉咯。

2013是个好年!是生命的转折点!是生命巨大的蜕变!加油!2013年!精进!


2013年目标:
1. 阅读至少50本书籍 + 投稿
2. 写下至少50篇文章
3. 做至少20个有意义的PPT
4. 静坐的程度至少2禅以上。
5. 有一个part-time工作。
6. 参加至少10个额外课程。
7. 至少一次海外旅行。
8. 成功抓到梦至少10次。
9. 主动与人谈天至少100次。
10. 每个月检讨自己。
11. 练习至少3个月的瑜伽。
12. 做一个website。
13. 气质非凡、极度善良、活泼可爱、立志如山、威严如天、摄受大众、体贴不依赖……的老婆一个。也一个就好,绝不贪婪,不再多多要求!
14. 修行功课要做好。(对治发白日梦、好为人师、高傲、自卑、散乱、缺乏整洁意识、玩电玩、乐爱看电玩、迷恋电玩的自己。提升生活艺术、生活健康、舍随念、随喜念等。)

2013年!加油!

日出便见风云散,光明清净照世间;
一向前途通大道,万事事吉保平安。

阿弥陀佛。


2013年2月18日


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完成记录:
1. 目标1:
* 所写的日期是读完的时间
1. 六祖法宝坛经(1/2013)
2. Toward The True Kinship of Faiths, by HH Dalai Lama (2/2013)
3. The Transformed Mind, by HH Dalai Lama (2/2013) [need to re-read last 2 Chapters, too deep to digest in short moment]
4. 萨提亚——治疗实录 (3/2013)
5. 几米漫画——It Was Not A Long Long Time Ago 并不是很久很久以前 (5/2013)
6. 萨提亚——成长模式的应用 (5/2013)[need to re-read, full of information]
7. 入菩萨行论(颂文)(5/2013)[终于抄完了]
8. 重遇未知的自己——爱上生命中的不完美(5/2013)
9. 新生命数字密码 Find yourself through Numbers(5/2013)
10. 大圆满——椎击三要演义, by郑振煌居士(5/2013)
11. Ariyamagga Bhavana (The Sublime Eightfold Way, Level-II Tranquility of Mind) (6/2013)
12. The 3rd Alternative, by Stephen R. Covey [read few chapters, others scanned through](6/2013)
13. 荷欧波诺波诺——幸福奇迹, by Hew Len(6/2013)
14. 你也可以创造生命的奇迹, by 露易丝.贺(6/2013)[read half since this book is full of sharing from others, good book by the way]
15. For one more day, by Mitch Albom (6/2013)
16. 藏族善业的艺术, by Dr Ninda (6/2013)
17. 心灵突破60问,by张德芬and Roy Martina (7/2013)
18. 跟萨提尔学沟通 (7/2013)
19. 每个人都是自己的孩子 Be your own child, by 芦淼 (8/2013)[看了三成多,不看了……]
20.


2. 目标2:
1. 2012年目标之检讨
2. 喜悦与抱怨
3. 
4. 被狗咬
5. 理性、渴望与本性
6. 单独用餐
7. 母亲的教育
8. 火烧
9. 黑暗中的眼睛
10. 理性人与感性人的对话
11. 老师辛苦了
12. 回顾:一月、二月、三月
13. 我超喜欢
14. 输赢——把我吓了一大跳!
15.







3. 目标3:
1. Hooponopono PPT Slides (English)
2. Hooponopono PPT Slides (Mandarin)
3. Narrative Therapy (UPM class presentation slide)

4. 目标4:

5. 目标5:
1. Part-time 教补习(Form 1 Science and Form 3 Science)[一星期一次,各一小时]

6. 目标6:
1. Satir 2013年课程。(10次 x 2天)[RM3000+RM500(registration)](一年课程)
2. Mindful-Gym Batch 4 2013 (March) [RM0, as helper]
3. Art Philosophy (10 x 2 hours) [RM240] (only go once, not counted)
4. Satir Conference (2 days) [RM330]
5. Than Siang Counselling Volunteer Training (10次)
6. Satir 2013 Advance Diploma 课程 [RM4000+RM800(registration)] (一年课程)
7. Mindful-Gym Batch 5 (June) [RM0, as helper]
8. Than Siang Group Counselling Session (5次)

7. 目标7:

8. 目标8:

9. 目标9:
1. 主动在Satir的课程里,写信鼓励其中一位同学,并与其交谈。
2. 在food court与一名大哥谈天。
3. 去找表姐谈天,谈身心灵的修行等,并送她中华传统文化DVD。
4. 主动与一名生活背景差异还蛮大的朋友交谈,并送中华传统文化DVD给他。
5. 与一名朋友分享自己的内心世界,毫无保留的互相交换彼此最深程的想法、心思与渴望。
6.
7.
8.
9.
10. 在学校门外门分传单,主动与人谈天

10. 目标10:
见附录

11. 目标11:

12. 目标12:

13. 目标13:

14. 目标14:
1. 一月份的修行功课是抄经。抄了好几部经典。感觉良好,经典中自有春天在!
2. 二月份也有抄经。农历新年,玩了天数大约有二个星期多。还好。
3. 三月份画漫画,画了好几个星期。稍微阅读。精进程度还不错。

附录:
一月:


二月:



什么是“善”?

报章上所报道的一切负面新闻,如杀、盗、淫、妄、酒等,若汝已远离,那您还未善也,只是远离了众多的大恶。虽未善,但已离恶,可赞也。

简单的说,不做任何的恶事,并非善也,只是非恶。非恶者,须学善。善行路,还遥远。故,须精进的学习“善法”,以免此生终究停留在不造恶的阶段,乃至无法真正发挥自己的本性——人性,遗憾也。

什么是“善”呢?

“善”就是遇到逆境的时候,不发怒,不慌张,不埋怨,不自损。
“善”就是遇到损伤我们的人时,依然不生气,不迁怒,不记恨,还感恩。
“善”就是遇到他人的成就时,不嫉妒,不毁谤,不自卑,反生随喜赞叹心。
“善”就是遇到弱势人群时,不傲慢,不远离,反生协助心,视之为父母。
“善”就是日常生活中,不散乱,不放逸,常轻安,认真活。
“善”就是时时刻刻保持天真,单纯,洁白,纯净的心。
“善”就是祝福自己,也祝福他人,无你我之分,大家皆是生命共同体。
“善”就是与陌生人擦肩而过时,也默默发愿自己能承担他一切的痛苦,并祝福他吉祥如意。
“善”就是不执着,不追悔,放下,也放下放下者。

如是“善”,“善”是光,“善”是真喜悦,“善”是无量无边。

“善”行者,亦是光行者,真喜悦行者,无量无边行者。

“善”,你我该习之。


2012年2月18日


喜悦与抱怨

每个人都想喜悦、快乐……

但,若喜悦没有得到您的允许,它是无法走入您的生命中的。

为了要迎接喜悦,您首先必须要开门,并且恭敬的请它入门。

此开门的举动,就是“打开心胸”。

而恭敬的请它入门,就是“真诚的接受”。

还有,一定要知道,在生命中任何的时候,永远会站在门外等的,一定是“喜悦”,更别无他人。所以,只要您开门,并且恭敬的请客人入屋,您将得到喜悦!

如果拒绝让喜悦入屋,您就无法得到喜悦。故,缺乏喜悦的您,将会产生怀疑、恐惧、憎恨、不满!

如果喜悦那么好,为何有人竟会时常把它拒在门外呢?

有多种原因,可能是“就是要出这口气”、“没面子”、“惯性反应”、“我—我—我”……甚至,有些人此生都还未真正的体验过喜悦,故还会误认当下的“烦恼”为“喜悦”呢!

虽然不开门的原因很多,但拒绝开门的举动只有一个——就是“不去开门”,也即是“抱怨”。

“他是这样的啦,教也教不好”、“这是老师的问题” 、“组长不会领导”、“薪水没有起”、“朋友的错”、“以前都是如此的”、“他都不会感恩的”……这些,都是属于抱怨的一种!

抱怨的当儿,喜悦无法融入您的生命;喜悦的当儿,您也绝不会抱怨。

停止抱怨的游戏,可能会有意想不到的结果。“真正的喜悦”,就从停止抱怨的那一刻开始!也许那是您不熟悉的境界,但是请相信古代圣贤,很可能——停止抱怨,将会是您给您自己生命中最大的礼物!

开门吧!让喜悦融入咱们的生命中。


2013年2月18日




愿一切对我有信心的人,一切的痛苦都能加在我身上。愿大家快乐,吉祥如意。

2013年2月13日